《提高情商》之四情商决定幸福成功


 《提高情商》之四情商决定幸福成功

 
    人生重要的三种能力:智商、情商、爱商。智商是逻辑思维、分析等能力,情商是保持清醒觉知、灵活驾驭情绪的能力,爱商是慈悲博爱的能力。这三商都很重要,其中情商最最重要,每时每刻都要面对“六尘”,如果情商不高,就会受“六尘(物、境、缘)”所扰,心绪不宁,理智被掩盖,所以,最最重要的是:提高情商。
1、保持清醒觉知:时刻观察心的状态,对生起的情绪,一目了然。当刚刚生起不好的念头(心生恶法)时,立即停止,学会转念,把不良念头,转化成正善念头,念头转了,心情也会转。
2、保持清醒觉知:当遇到外界(六尘:色、声、香、味、触、法)等物、境、缘影响时,心里保持不取相,即不受影响,佛家叫做“心不染境、心不被物转”,时时保持“清净心”,对外界发生的一切,只是观察,不起分别,不起情绪,不起“爱憎、好恶”等情绪。也就是《金刚经》说的:不取于相,如如不动。
3、保持清醒觉知:长期训练,心内不生情绪,心外不取相,训练时间长了,定力就提高了,智慧也提高了,加上平时,多修炼“因缘观、慈悲观、空性观”,定力和智慧大大提高,情商也就提高了!
4、保持清醒觉知:修炼“四正勤”:已生恶,令断除,未生恶,令不生;已生善,令增长,未生善,令生起。长期坚持,就能断恶向善,洗心革面,脱胎换骨,重新做人,成为真正的正善人。
   当情商提高了,内心总是处于平静、祥和、喜悦状态,自然幸福感也就提高了,与人相处也和谐了,做事也容易成功了,请努力修炼吧!
   感恩!感恩!再感恩!